你的筆記有 AI 嗎｜AI 整理筆記，讓筆記變成個人知識庫
筆記越存越多，整理越來越累、舊資料越來越難找。讓 AI 直接進到你的筆記裡：幫你整理、從舊筆記找答案，把筆記變成一個能對話的知識庫。
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別急著把事情都搞懂了。
南牆衝撞者的 iThome 鐵人三十完賽報告
連續三十天寫完鐵人賽，換不到錢也換不太到名聲，換到的是一套跟 AI 一起整理人生的方法——潤稿 Skill、標題 Skill，和一個人人都能用的 Claude Code 個人知識庫模板。
閒聊廢文(雙關)
AI:八月很忙也很閒，主業想離職卻捨不得、副業不得其道、健力持續進步但體脂完全失控，還聊了聊金塊球迷的絕望。這篇單純是碎念，記錄我怎麼開始把心裡那個自我懷疑的聲音，當成隊友而不是敵人。
想做的事情太多，怎麼辦？啊！有外星人
同時想做很多事，卻被「現在沒做好，以後就做不好」的焦慮追著跑？一個間諜、一條藍色斑點領帶和一場荒謬任務，說的其實是你我都可能繫著的那條領帶。
部落格，打掉重練！
從兩年放著不管的 WordPress，到一個月自己重建 Astro 部落格的過程與心境記錄。
拉筋讓我直接斷電八小時
一堂健身房筋膜課讓我意外睡了八小時，不爽那套推銷，但不得不承認效果是真的。於是我自己整理了三套睡前拉伸 Routine，從五分鐘壓縮版到完整 18 分鐘版，目標是每天做得下去。